Találatok: alváshigiéné
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
alváshigiéné párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia depresszió család megküzdés psziché szerelem sport interjú mindfulness motiváció személyiség fejlődés pszichológus sportpszichológia kötődés stressz érzelmek kommunikáció függőség teljesítmény munka tudósítás pozitív pszichológia tanácsadás kreativitás
Kapcsolataink
Halogatom az alvást, hogy egy kicsit többet élhessekA bosszúból történő alvás halogatás – másnéven az elalvási bosszúhalogatás– azt a jelenséget írja le, amikor a lefekvés és a megfelelő mennyiségű alvás helyett egy (vagy több) szabadidős tevékenység végzését választjuk az alvásidőnk rovására.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
