Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
alvás alvásidő alváshiány alvászavar alvásciklus alváshigiéné együtt alvás alvástréning nyugodt alvás alvás halogatás alvási paralízis alvási depriváció alvási regresszió párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia család depresszió psziché megküzdés interjú sport motiváció személyiség szerelem fejlődés mindfulness sportpszichológiaKapcsolataink
Az egészséges párkapcsolatok 6 fontos alapköveKapcsolatunkat elsősorban a mindennapi apró gesztusok teszik hosszú távúvá! A cikkünkben bemutatott hat tanács egyszerű, de nagy hatású cselekedetekre buzdít.
Élet & Pszichológia
Inszomnia? – Mit tegyek ellene?Mikor válik az alvási nehézség alvászavarrá és mit tehetünk a könnyebb elalvás és a pihentető éjszaka érdekében?
Gyermekpszichológia
Ha hagyom sírni, jobban alszik majd? – A csecsemőkori alvás útvesztőiAlvási regressziók, alvástréning, egyedül (el)alvás – cikkünkből kiderül, mit érdemes tudni róluk!
Gyermekpszichológia
És átalussza már az éjszakát? – A csecsemőkori alvás útvesztőiA kialvatlanság rendkívül megterhelő az újdonsült szülők számára. Cikkünk éppen ezért a csecsemőkori alvás megértéséhez nyújt segítséget.
Személyiség
A világ, amely csak a miénk – tippek a tudatos álmodáshozSzámos esetanulmány bizonyítja, hogy a tudatos álmodás képessége elsajátítható. Cikkünkben összegyűjtöttünk néhány hasznos technikát, melyek segítenek a tudatos álmok kiváltásában és gyakoriságuk növelésében.
Mivel tesszük a legjobbat gyermekünknek: ha együtt alszunk vele, vagy ha már egészen a kezdetektől külön szobában altatjuk el? Mit mondanak a pszichológiai kutatások, létezik-e egyértelmű válasz erre a sokrétű kérdésre?
Tanácsadó szakpszichológus, integratív gyermekterapeuta
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180