Találatok: érzelemszabályozás
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
érzelemszabályozás érzelemszabályozási zavar párkapcsolat önismeret szorongás boldogság depresszió terápia család megküzdés szerelem psziché sport motiváció fejlődés mindfulness személyiség interjú kötődés stressz sportpszichológia pszichológus kommunikáció munka teljesítmény érzelmek függőség önértékelés trauma kapcsolat
Személyiség
A kritika mint tükör – Hogyan válhat a fejlődés és az önismeret eszközévé?Elgondolkodtunk már valaha azon, miért váltunk azonnal védekező üzemmódba, amikor kritikus szavakkal illetnek minket?
Személyiség
„Túl érzékeny vagy!” – Vagy csak máshogy működik az idegrendszered?Miért árt inkább, mintsem segít a „túl érzékeny vagy” mondat? És hogyan boldogulhat egy érzékenyebb idegrendszerű ember ebben a túlingerlő világban?
Gyermekpszichológia
Amikor elszabadulnak az indulatok – Az indulatkezelés fejlesztése gyerekkorbanDühkitörések, sírás vagy épp visszahúzódás – sok szülő számára ismerős lehet. De vajon mi áll az indulatok mögött, és hogyan tanulhatják meg a gyerekek kezelni ezeket az erős érzelmeket?
Kapcsolataink
Bizonytalan kötődéssel biztonságos kapcsolat – lehetséges?Nem könnyű párkapcsolatban élni bizonytalan kötődési stílussal. De mit tehetünk akkor, ha mégis ezzel a mintázattal találkozunk a kapcsolatunkban – és hogyan támogathatjuk egymást ilyenkor?
Élet & Pszichológia
Lehet a düh a szövetségesünk? – Kapcsolódj magadhoz az indulataidon keresztül!A düh energizáló érzelem – a kérdés csak az, hogy ösztönösen vezet minket, vagy megtanuljuk tudatosan irányítani és változásra használni.
Személyiség
Önfegyelemmel a célok eléréséért – Felnőttként sem késő fejleszteniAz önfegyelemnek fontos szerepe van a sikerek elérésében. Jó hír, hogy az önfegyelem nem különleges adottság, hanem egy felnőttkorban is fejleszthető és gyakorolható képesség.
A témában kompetens pszichológusaink
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
