Beszélgetés az MCC–Pszichológia Iskola korábbi és jelenlegi vezetőjével előzményekről, szellemi örökségről, közös értékekről és új célokról.
Grincseknek is lehet szép az advent – Mit tehetsz, ha nem szereted a karácsonyt?
Nem mindenki éli meg könnyedén az adventi időszakot. Akadnak, akik kifejezetten gyűlölik a karácsonyt. Ennek hátterében gyakran mélyebb, akár gyermekkori okok állnak. Cikkünk abban segít, hogyan találhatsz mégis egy kis örömöt ebben az időszakban.
Miért ragadunk bele a „situationshipekbe”?
A situationshipek megtanítanak arra, hogy a bizonytalanság is lehet kényelmes, de az igazi nyugalom akkor jön el, amikor végre merjük önmagunkat választani.
Mit szokás napjainkban a társadalmi szintű infantilizáció jelének tekinteni és miért? Van-e erről szakmai konszenzus? A mai felnőtteket a média gyakran kifejezetten negatívan ábrázolja, ám a kritikák számos tényezőt figyelmen kívül hagynak.
A lassú szakítás technikája – Jelek, hogy a párod kivonult a kapcsolatból
Nincs könnyű szakítás, viszont annál gyakoribb a lassú, az idővel szinte normalizálódó érzelmi eltávolodás, amely során a pár egyik tagja tudatosan vagy tudattalanul, lépésről lépésre távolítja magát a kapcsolattól lélekben. De vajon van-e ebből visszaút?
Az összeomlás nem hiszti – Hogyan érdemes reagálni a neurodivergens gyerekek érzelmi kitöréseire?
Hiszti vagy meltdown? A látszat gyakran megtévesztő – pedig nem mindegy, hogyan reagálunk.
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalás
Tényleg a világ tesz minket stresszessé – vagy inkább az a történet, amit a fejünkben írunk róla? Talán több mindent tudunk belül megváltoztatni, mint hinnénk.
Nem mindenki éli meg könnyedén az adventi időszakot. Akadnak, akik kifejezetten gyűlölik a karácsonyt. Ennek hátterében gyakran mélyebb, akár gyermekkori okok állnak. Cikkünk abban segít, hogyan találhatsz mégis egy kis örömöt ebben az időszakban.
Mit szokás napjainkban a társadalmi szintű infantilizáció jelének tekinteni és miért? Van-e erről szakmai konszenzus? A mai felnőtteket a média gyakran kifejezetten negatívan ábrázolja, ám a kritikák számos tényezőt figyelmen kívül hagynak.
A nárcisztikusok szakítás után is minden eszközzel igyekeznek befolyásolni a környezetüket – sokszor az exük rovására.
Habár a gyermekeink felnőnek, a szülőségünk ezzel nem ér véget — de új értelmet nyer. A gondoskodásból bizalom, az irányításból elfogadás, a nevelésből pedig partneri kapcsolat lesz: egy érettebb, kölcsönös szeretetre épülő viszony két felnőtt között.
A situationshipek megtanítanak arra, hogy a bizonytalanság is lehet kényelmes, de az igazi nyugalom akkor jön el, amikor végre merjük önmagunkat választani.
Hiszti vagy meltdown? A látszat gyakran megtévesztő – pedig nem mindegy, hogyan reagálunk.
A testtudat fejlesztése gyermekkorban alapvető a mozgás, az önbizalom és a reális testkép kialakulásához.
Egyre több kiskorú jelenik meg tartalomgyártóként a közösségi médiában. Bár sokszor játékosnak tűnik, valójában komoly pszichológiai, etikai és jogi kérdéseket vet fel.
A vonzerő nem csak a külsőről szól: az arc, a testbeszéd és a mindennapi kedvességek együtt alakítják.
Az ADHD nemcsak figyelemzavar, hanem az élet legtöbb területét átszövő idegrendszeri működés. Az állandó másság érzése könnyen vezethet frusztrációhoz, önértékelési problémákhoz, sőt szorongáshoz és depresszióhoz is.
A belső egyensúly elvesztése életünk minden területére kihathat. Ezért fontos mentális jóllétünk érdekében időt szánni helyreállítására.
A mindennapokban apró változtatásokkal tudatosan tehetünk a kiégés ellen.
Motivációhiány, teljesítményromlás, alkalmatlanság érzése – problémák, amelyek számos környezetben megjelenhetnek, így az iskolákban, a sportban és a munkahelyen is. Egyes esetekben ezek a kompetenciaszükséglet kielégítetlenségének a tünetei.
A céges egészségfejlesztési programok a munkahelyi jóllét és a termelékenység szempontjából egyaránt fontosak, hiszen a teljesítmény valódi motorja: a munkavállaló fizikai és lelki jólléte.
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180