Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
gyakorlat gyakorlatok gyakorlati tudás asszociatív és szimbolikus gyakorlatok párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia család depresszió psziché megküzdés interjú sport szerelem motiváció mindfulness személyiség fejlődés sportpszichológia kötődés pszichológus érzelmek kommunikáció stressz teljesítmény függőség munka tudósításÉlet & Pszichológia
3+1 tévhit a mindfulnessrőlBár eredete a buddhista meditációs gyakorlatokhoz vezethető vissza, a modern mindfulness technikák mentesek a vallási vagy spirituális elemektől.
Élet & Pszichológia
Tedd meg az első lépéseket a karrieredben – Irány a Mindset Mentor Program!Végzős pszichológushallgató vagy? Tekints be a szakma rejtelmeibe 2024 nyarán!
Élet & Pszichológia
Mindfulness a hétköznapokban – egy új megközelítésA mindfulness magazinos praktikái megtévesztőek, mert azt sugallják, hogy a gyakorlatoktól varázsütésre megváltozik az életünk, pedig ennél bonyolultabb a helyzet.
Élet & Pszichológia
Mikor elfogy a levegő – tippek és gyakorlatok szorongás ellenHogyan tudunk megküzdeni a szorongással? Milyen technikákat, gyakorlatokat alkalmazhatunk, hogy csökkentsük a feszültségszintünket?
Élet & Pszichológia
Mennyire tudsz a jelenben lenni? – Mindfulness a mindennapokbanMondták már neked is, hogy „élj a mában”, „összpontosíts a jelenre”, „engedd el a múltat”, „ne a jövőn aggódj”, vagy bármit az „ebben a mai rohanó világban” előtaggal? Mire gondolunk amikor ezeket az elkoptatott frázisokat halljuk?
Vallás & pszichológia
Másokra és magamra is tekintettel lenni – Önérvényesítés a gyakorlatbanÉletünk során olykor különböző szerepekben is helyt kell állnunk. Hogyan tudunk kapcsolataink minőségét megőrizve másokra és magunkra is tekintettel lenni? Erre segít választ adni az asszertív kommunikáció.
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180