Találatok: mentális egészség
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
mentális egészség Mentális Egészség Hete párkapcsolat önismeret szorongás boldogság depresszió terápia család megküzdés szerelem psziché sport motiváció fejlődés mindfulness interjú személyiség sportpszichológia stressz kötődés kommunikáció pszichológus munka teljesítmény érzelmek függőség önértékelés pozitív pszichológia tudósítás
Élet & Pszichológia
AI–humán interakciók: Mire számíthatunk az új kutatások tükrében?A mesterséges intelligenciát ma már nem lehet csak technológiai eszközként értelmezni: egy olyan összetett jelenségről van szó, ami gyökeresen átalakíthatja érzelmi működésünket és kapcsolatainkat.
Személyiség
A legfontosabb cél 2026-ra: Legyen a mentális egészségünk az első!Az újévi fogadalmak helyett idén érdemes a mentális egészségünket választani iránytűnek.
Személyiség
Ünnepek a depresszió árnyékábanAz ünnepek nem mindenkinek jelentenek örömöt: mentális nehézségek mellett ez az időszak gyakran túlterhelővé válik.
Élet & Pszichológia
Feltöltődés testnek és léleknek – A pihenés 7 fajtájaA pihenés nem kiváltság, hanem elengedhetetlen része a jóllétünknek.
Munkapszichológia
Amikor az egészség üzleti érték – Beszámoló az év legfontosabb munkahelyi egészségkonferenciájárólA céges egészségfejlesztési programok a munkahelyi jóllét és a termelékenység szempontjából egyaránt fontosak, hiszen a teljesítmény valódi motorja: a munkavállaló fizikai és lelki jólléte.
Élet & Pszichológia
Belső egyensúly: a mikrobiom és a mentális egészség kapcsolataA legújabb elméletek rávilágítanak, hogy a tudatos, kiegyensúlyozott táplálkozás szoros összefüggésben áll mentális egészségünk megőrzésével.
A témában kompetens pszichológusaink
Tóth Ugyonka Krisztina
Pszichológus
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
