Digitalizáció: áldás vagy átok? – A digitális függőségek típusai és kezelési lehetőségei
A digitális eszközök túlzott mértékű használata súlyos következményekkel járhat, és életünk minden területére kihat, ezért kulcsfontosságú a függőség jeleinek felismerése és a megelőzés.
Mindennapi küzdelmek a vásznon – 5 film a valós élet problémáiról
A művészet, különösen a filmek, nemcsak szórakoztatnak, de hatékonyan segítenek megérteni a körülöttünk zajló eseményeket.
A pénz nem tesz boldoggá, de a hiánya megkeserítheti életünket? – A pénzügyi szorongás nyomában
Kézben tartani a pénzügyeinket néha nehézséget okozhat, vannak technikák azonban, amelyekkel enyhíthetjük szorongásunkat.
A katasztrófaturizmus lélektanáról: Milyen késztetés vezérli a katasztrófaturistákat?
A „katasztrófaturizmus" kifejezés a halálhoz, szenvedéshez, katasztrófákhoz és tragédiákhoz kötődő helyszínek látogatására utal, azonban mitől annyira vonzó ez egyeseknek?
Tényleg annyira káros a társas alkoholfogyasztás?
Száraz november idején érdemes megvizsgálni alkoholfogyasztási szokásainkat. Vajon lehetnek-e előnyei a fogyasztásnak, és milyen feltételek mellett?
Jelentkezz be pszichológusunkhoz!
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalásÉlet & Pszichológia
Digitalizáció: áldás vagy átok? – A digitális függőségek típusai és kezelési lehetőségei
A digitális eszközök túlzott mértékű használata súlyos következményekkel járhat, és életünk minden területére kihat, ezért kulcsfontosságú a függőség jeleinek felismerése és a megelőzés.
Mindennapi küzdelmek a vásznon – 5 film a valós élet problémáiról
A művészet, különösen a filmek, nemcsak szórakoztatnak, de hatékonyan segítenek megérteni a körülöttünk zajló eseményeket.
Jobb memória, élesebb figyelem és könnyebb tanulás? – Ezt teszi az agyaddal a mindennapos meditáció!
Napi néhány perces meditációgyakorlással is számottevő agyi változásokat érhetsz el, amelyek megkönnyíthetik a mindennapjaidat.
Kapcsolataink
Hogyan éljek együtt veled? – Párkapcsolati útmutató az ADHD-hoz
ADHD-val élni nem egyszerű, következményei életünk számos területén okozhatnak nehézségeket. Nem képeznek kivételt ez alól a párkapcsolatok sem. De vajon mit tehetünk az egészséges és tartós kapcsolatok kialakításáért és fenntartásáért?
Új partner, új tűz? – A Coolidge-hatás
Miért tűnik sokszor vonzóbbnak az új, mint a megszokott? A Coolidge-hatás megmutatja, hogyan hat az újdonság varázsa kapcsolatainkra – és hogyan használhatjuk ezt a tudást a hosszú távú szenvedély fenntartására.
Legjobb barátom, a ChatGPT – a transz-pszeudoszociális kötődés nyomában
Egy chatbot csupán imitálja a társas interakciót, a kapcsolat azonban egyoldalú marad a felhasználó és az MI között.
Pszichológusaink
csapat
Gyermekpszichológia
Akik már nem sírnak – a magukra hagyott csecsemők világa
Vajon milyen hatással lehet a gyerekekre, ha a szüleiktől, a szerető családi otthontól távol nőnek fel? Milyen nehézségekkel kell megbirkózniuk a kórházban magukra hagyott csecsemőknek?
Fekete pont az autonómiára – Hogyan bünteti az iskola az önálló gondolkodást?
Vajon az iskolai fegyelmezés valóban a tanulók fejlődését szolgálja, vagy inkább gátolja őket abban, hogy önállóan, motiváltan és kreatívan bontakoztassák ki képességeiket?
A gyerek az első – Lépések egy gyerekközpontú válásért
Egy válás önmagában is sok nehézséggel jár, de ha egy gyerek is érintett, a legfontosabb, hogy ő ne sérüljön.
Személyiség
3 tipp, amivel fejlesztheted az érzelmi intelligenciádat
Az érzelmi tudatosság fejlesztése kulcsfontosságú ahhoz, hogy teljesebb és harmonikusabb életet éljünk.
A katasztrófaturizmus lélektanáról: Milyen késztetés vezérli a katasztrófaturistákat?
A „katasztrófaturizmus" kifejezés a halálhoz, szenvedéshez, katasztrófákhoz és tragédiákhoz kötődő helyszínek látogatására utal, azonban mitől annyira vonzó ez egyeseknek?
Hogyan birkózzunk meg a bántó kritikával?
A bennünket érő kritika kezelése sokszor nem egyszerű. Cikkünkben arra keressük a választ, mit tehetünk ilyen helyzetekben, hogyan kezelhetjük jól a minket ért kritikát?
Munkapszichológia
Egészségügy és kiégés a teljesítménypszichológia szemszögéből
Miért olyan gyakori az egészségügyi dolgozók körében a kiégés, és melyek ennek az okai?
Készülj fel a munkaerőpiaci változásokra!
Magyarország legnívósabb HR-szakmai rendezvényén megismerheted az aktuális munkaerőpiacot alakító trendeket és folyamatokat, miközben sok égető kérdésre is választ kapsz.
Z generációsok, figyelem: Így törjetek be magabiztosan a munkaerőpiacra!
Pályakezdő vagy, és nem tudod, hogyan találd meg álmaid állását, vagy éppen pályadöntés előtt állsz? Csalódtál, és pályamódosításon gondolkodsz? Akkor ez az esemény neked szól!
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
