A nárcisztikus személyiség mélyén: az önutálat és önimádat harca
Néha mindannyian hajlamosak vagyunk nárcisztikus működésre, mégis, a nárcizmus erősen stigmatizált: gyakran könnyelműen rásütjük valakire a „nárcisztikus” bélyeget, miközben az internetes tanácsok többsége egyetlen megoldást kínál – meneküljünk előlük.
Miért használjuk a blame-shiftinget? A válasz nem olyan egyszerű, mint gondolnád!
Miért olyan könnyű másra hárítani a felelősséget, és milyen hatással van ez a kapcsolatainkra? A cikk segít felismerni a blame-shifting jelenségét, megérteni az okait, és megtanulni, hogyan kezelhetjük hatékonyan – akár mi alkalmazzuk, akár elszenvedjük.
Sportpszichológia határok nélkül: Spanyol kutatási modellek hazai adaptációja
A sportpszichológia folyamatosan fejlődő tudományág, amely egyre inkább interdiszciplináris megközelítést alkalmaz a sportolók holisztikus fejlesztésében, mentális és érzelmi támogatásában.
Az énvédő mechanizmusokról – Barátok vagy ellenségek?
Az énvédő mechanizmusok eredendően nem károsak, ugyanakkor könnyen beláthatjuk, hogy önsorsrontó mintázattá válhatnak.
Kamaszbőrbe bújt gyilkos indulat – Felkavaró és elgondolkodtató sorozat a Kamaszok
Égetően fontos kérdéseket vet fel, és a társadalmi valóságunkkal kíméletlenül szembesít a Netflix új sikersorozata.
A baj mindig csőstül jön? – A háttérben meghúzódó kognitív torzítások
A kognitív torzítások, mint az apofénia és a klaszterillúzió, könnyen vezethetnek téves következtetésekhez és félreértésekhez az életünkben.
Jelentkezz be pszichológusunkhoz!
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalásÉlet & Pszichológia
A baj mindig csőstül jön? – A háttérben meghúzódó kognitív torzítások
A kognitív torzítások, mint az apofénia és a klaszterillúzió, könnyen vezethetnek téves következtetésekhez és félreértésekhez az életünkben.
Kék a szívem – Az autista gyerekek szüleinek titkos élete
Az autista gyermeket nevelő szülők számos nehézséggel találják magukat szembe a mindennapok során. De milyen stratégiákkal növelhetik a lelki ellenálló képességüket és miként tudjuk mi segíteni őket?
Lehet jól panaszkodni? – avagy a panaszkodás természetéről
Általában menekülünk az állandóan panaszkodó emberek elől, de vajon lehetnek előnyei is ennek a fajta működésmódnak? Tudjuk a javunkra fordítani a zsörtölődést?
Kapcsolataink
Csenddel verés – a csönddel való büntetés pszichológiája
Miről szól tulajdonképpen a csenddel való büntetés? Mikor és miért alkalmazzuk? Milyen hosszú távú hatásai lehetnek ennek a kommunikációs formának?
„Megcsinálnád helyettem? Te úgyis jobb vagy ebben" – A stratégiai inkompetencia jelei
Tényleg ennyire nehéz elmosogatni vagy megírni egy e-mailt? Vagy csak kényelmesebb úgy tenni, mintha nem menne? A stratégiai inkompetencia alattomosan boríthatja fel a kapcsolati egyensúlyt. Tudd meg, hogyan ismerheted fel, és mit léphetsz ellene.
Miért használjuk a blame-shiftinget? A válasz nem olyan egyszerű, mint gondolnád!
Miért olyan könnyű másra hárítani a felelősséget, és milyen hatással van ez a kapcsolatainkra? A cikk segít felismerni a blame-shifting jelenségét, megérteni az okait, és megtanulni, hogyan kezelhetjük hatékonyan – akár mi alkalmazzuk, akár elszenvedjük.
Pszichológusaink
csapat
Gyermekpszichológia
Kamaszbőrbe bújt gyilkos indulat – Felkavaró és elgondolkodtató sorozat a Kamaszok
Égetően fontos kérdéseket vet fel, és a társadalmi valóságunkkal kíméletlenül szembesít a Netflix új sikersorozata.
Visszautasított szülők – Miért viselkedhet „tiszteletlenül” a felnőtt gyermek?
Fájdalmas lehet, ha felnőtt gyermekünk eltávolodik tőlünk, de vajon milyen okok állhatnak a hátterében?
Szavak, amelyek „ölnek": Az invalidáció hatása a gyermeki kíváncsiságra
Hogyan válnak a szavaink láthatatlan fegyverekké, amelyek elnyomják a gyermeki kíváncsiságot és önbizalmat? Hogyan alakíthatjuk át ezeket erőforrásokká, hogy támogassuk a gyermekek érzelmi fejlődését?
Személyiség
Az introverzió 4 típusa – Mi rejlik az egyedüllét iránti vágy mögött?
Bár él egy sztereotipikus kép az introvertáltakról a fejünkben, ez nem feltétlenül igaz mindegyikükre. Ismerd meg az introvertáltak négy típusát!
A nárcisztikus személyiség mélyén: az önutálat és önimádat harca
Néha mindannyian hajlamosak vagyunk nárcisztikus működésre, mégis, a nárcizmus erősen stigmatizált: gyakran könnyelműen rásütjük valakire a „nárcisztikus” bélyeget, miközben az internetes tanácsok többsége egyetlen megoldást kínál – meneküljünk előlük.
Az énvédő mechanizmusokról – Barátok vagy ellenségek?
Az énvédő mechanizmusok eredendően nem károsak, ugyanakkor könnyen beláthatjuk, hogy önsorsrontó mintázattá válhatnak.
Munkapszichológia
Hogyan őrizhetjük meg mentális egészségünket egy mérgező munkahelyen?
Sok tényezőtől függ, hogy mennyire érezzük jól magunkat a munkahelyünkön. Vannak azonban körülmények, amelyeket nem tudunk megváltoztatni. Ilyenkor a legfontosabb kérdés az egyén számára, hogy mit tehet azért, hogy mégis kiegyensúlyozott maradjon.
Egészségügy és kiégés a teljesítménypszichológia szemszögéből
Miért olyan gyakori az egészségügyi dolgozók körében a kiégés, és melyek ennek az okai?
Készülj fel a munkaerőpiaci változásokra!
Magyarország legnívósabb HR-szakmai rendezvényén megismerheted az aktuális munkaerőpiacot alakító trendeket és folyamatokat, miközben sok égető kérdésre is választ kapsz.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
