Menekülünk-e a szabadság elől?
Az individualizmus korában mérhetetlen választási lehetőségekkel és szabadsággal szembesülünk. De vajon minden esetben pozitív hatással van ránk a szabadság?
4 tévhit a boldogságról, amitől csak boldogtalanabbak leszünk
A modern társadalomban jelentős üzenet, hogy a boldogságra kell törekednünk, az a feladatunk, hogy boldogok legyünk.
2024. máj. 7. 18:00 , Budapest
A daganatos betegség dilemmái: megelőzés, megküzdés, poszttraumás növekedésJegyár: 3 500 Ft
Jegyvásárlás3 gondolkodási stratégia a sikeresebb és boldogabb élethez
A következetes tervezés és a megfontolt döntéshozatal kulcsfontosságúak a sikerhez, és gyakran komoly kihívás elé állítanak. Hogyan hozz jó döntéseket, hogyan tervezz, és közben hogyan engedd át magad néha a kreativitásnak? Ehhez adunk rendhagyó tippeket.
A megcsalás új formái – Te ismered őket?
Összetörhet a szívünk, ha megcsalnak minket. De mi számít megcsalásnak? És milyen új formái jelentek meg manapság? Cikkünkből megtudhatod!
A nárcizmus hatása a párkapcsolatra
Egy nárcisztikus partnerrel együtt lenni különösen bonyolult és frusztráló lehet. Ilyen esetben mindenképp fontos, hogy elsősorban felismerjük és tudatosítsuk azokat a nárcisztikus jegyeket, viselkedési mintázatokat, amik ránk is hatással lehetnek.
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalásMiként formál közösségeket a zene? Hogyan teremthet egy dal békét? Bob Marley példáján keresztül foglalkozunk a zene béketeremtő erejével.
Egyre többet hallani a pszilocibinnel kapcsolatos kutatási eredményekről. De lássuk, hogyan is alakult a varázsgombához való hozzáállás az évezredek során és milyen hasznot remélhet tőle az orvostudomány.
A modern társadalomban jelentős üzenet, hogy a boldogságra kell törekednünk, az a feladatunk, hogy boldogok legyünk.
Egy nárcisztikus partnerrel együtt lenni különösen bonyolult és frusztráló lehet. Ilyen esetben mindenképp fontos, hogy elsősorban felismerjük és tudatosítsuk azokat a nárcisztikus jegyeket, viselkedési mintázatokat, amik ránk is hatással lehetnek.
Összetörhet a szívünk, ha megcsalnak minket. De mi számít megcsalásnak? És milyen új formái jelentek meg manapság? Cikkünkből megtudhatod!
Milyen összetevőkből áll a tudatos jelenlét?
Bár minden ötödik nőnél jelentkeznek mentális egészségügyi komplikációk a szülés után, ez gyakran figyelmen kívül hagyott aspektusa a szülővé válásnak. Cikkünkben azt járjuk körül, hogyan érdemes támogatni az édesanyákat ebben az időszakban.
Ezek az apró napi tevékenységek segítenek a csecsemőknek abban, hogy szeretve, elkötelezve, boldognak és nyugodtnak érezzék magukat.
Üres pohárból nem lehet tölteni – elengedhetetlen, hogy a szülő a saját mentális jóllétére is hangsúlyt fektessen.
A személyiségpatológiákon belül talán az egyik legösszetettebb a borderline személyiségzavar, ezzel kapcsolatban vetődik fel talán a legtöbb kérdés.
Mindannyiunk életében lehetnek olyan időszakok, amikor lehangolttá válunk, nyomasztó negatív érzelmek lesznek úrrá lesz rajtunk. Cikkünkben a depresszív tünetek felismeréséhez és kezeléshez adunk tippeket.
Az ADHD-t sok tévhit övezi. A tünetegyüttes félreértelmezése különösen gyakran történik meg felnőttek, azon belül is a nők esetében, amelynek komoly következményei lehetnek. A témában szakembereket kérdeztünk.
Szentesíti-e a cél az eszközt, ha az élsportól beszélünk? Megengedhető-e, hogy az edzők visszaéljenek a hatalmukkal, ha ezáltal jobb eredmények produkálhatóak?
A neurofeedback tréning (NFT), segítségével elérhető az emberi agy rejtett potenciáljának mélyebb felfedezése és kiaknázása. Mutatjuk, hogyan.
Szoboszlai Dominik lassan hazánk legismertebb emberévé növi ki magát, miközben Azahriah-hoz hasonló hatékonysággal segít megtölteni a Puskás Arénát. A magyar labdarúgás napján az elmúlt időszak sikereinek titkát kutatjuk.
Paul Atreides vezetői attitűdje iránymutató lehet minden főnök számára.
Mik a leggyakoribb kihívások a munka-magánélet egyensúly elérésében? Hogyan tudjuk felismerni és helyrebillenteni, ha meginog ez az egyensúly? A februári Pszicho-Kávéház eseményünkön Limpár Imre tanácsadó szakpszichológus mesélt a témáról.
Hogyan lehet megteremteni a munka és a magánélet egyensúlyát? Sokan küzdünk ezzel a mindennapokban. Az Eisenhower-mátrix segítségével prioritásokat állíthatunk és csökkenthetjük a stresszt - cikkünkben bemutatjuk, hogyan használhatjuk ezt életünk szervezé
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180