Találatok: kognitív viselkedésterápia
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
kognitív viselkedésterápia kognitív viselkedésterápiás módszerek alacsony intenzitású kognitív viselkedésterápiás módszerek párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia család psziché depresszió interjú megküzdés motiváció személyiség sport fejlődés mindfulness szerelem kötődés sportpszichológia pszichológus kommunikáció függőség pozitív pszichológia kreativitás tudósítás tanácsadás teljesítmény munka
Személyiség
Az alkoholfüggőség tünetei és lehetséges kezelési módjaiAz alkoholfüggőség napjaink egyik legsúlyosabb közegészségügyi problémájának tekinthető. Cikkünkben az alkoholfüggőség főbb tüneteit és lehetséges kezelési módjait tekintjük át. Tartsatok velünk!
A dialektikus viselkedésterápia (DBT) - módszertani összefoglaló
A dialektikus viselkedésterápia (Dialectic Behavioural Therapy, DBT) az utóbbi évtizedekben került a köztudatba, a kognitív viselkedésterápia egy kibővített formájaként. De mire is szolgál a DBT, milyen problémaköröknél alkalmazzák leggyakrabban?
Személyiség
„A szerencse kontrollálható: ha játék előtt imádkozom, biztosan nyerek!” – szerencsejátékosok téves hiedelmei, irracionális gondolataiA kóros játékszenvedély számos negatív következménnyel járhat űzője életének különböző területein. Cikkünkben a kóros játékszenvedély kialakulását és fenntartását elősegítő jellegzetes gondolkodási hibákat mutatjuk be. Tartsatok velünk!
Személyiség
„Zavar, ha valami nem szimmetrikus, mert ez azt jelenti, hogy rossz dolog fog történni” – a kényszerbetegség nyomábanCikkünkben azt járjuk körbe, hogy milyen tünetekről ismerhető fel az OCD, valamint azt, hogy hol húzódik meg a határ a teljesen természetesnek vélt rutincselekvések, szokások és a kényszeres zavar között.
Élet & Pszichológia
Megküzdés a negatív gondolatokkal – Aaron T. Beck öröksége100 éves korában hétfőn elhunyt Aaron T. Beck, a kognitív terápia atyja, aki egészen új meglátást hozott a pszichológiába, forradalmasítva a depresszió és szorongás kezelését. Munkássága a mai napig élő, fejlődő ágazatát alapította meg a pszichológiának.
Kapcsolataink
Ha nem látod a fától az erdőt – problémamegoldás máskéntHogyan segíthet nekünk életünk menedzselésében, ha részletesen megvizsgáljuk problémamegolási folyamatainkat? Cikkünkből kiderül!
A témában kompetens pszichológusaink
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
