Találatok: meditáció
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
meditáció párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia család psziché depresszió megküzdés interjú motiváció sport személyiség mindfulness fejlődés szerelem sportpszichológia kötődés pszichológus kommunikáció függőség tudósítás pozitív pszichológia teljesítmény tanácsadás kreativitás munka érzelmek stressz
Élet & Pszichológia
A meditációs technikákban rejlő erő – hogyan hatnak, miben segíthetnek?A meditáció a világ egyes tájain több mint ötezer éve a gyógyítói praxis részét képezi.
Kapcsolataink
Az öngondoskodás művészeteHogyan gondoskodjunk saját magunkról, a lelki egészségünkről? Cikkünkben összefoglaltunk néhány egyszerű módszert, amelyek segítik a feltöltődést, a testi-lelki jóllét kialakítását a mai rohanó világ kavalkádjában.
Kapcsolataink
Segítség, megint hétfő! – Mindfulness a munkahelyenA mindfulness, azaz tudatos jelenlét irányzata széles körben terjed napjainkban. Népszerűségének oka, hogy gyakorlásával a jelenre tudunk fókuszálni ahelyett, hogy a múlton rágódnánk vagy a jövő miatt aggódnánk.
Aktív meditáció: Hogyan meditáljunk mozgás közben
Az aktív meditáció, avagy a mozgásban végzett meditáció lényege az adott feladatra való tudatos koncentrálás, és a meditáció beépítése a mindennapi rutinfeladatokba. Az alábbi cikkben aktív meditációs gyakorlatok kerülnek bemutatásra.
Élet & Pszichológia
A hangok gyógyító ereje – miként hat ránk a hangfürdőzés?A hanggal való gyógyítás évezredekre visszavezethető hagyomány, mely a világ számos kultúrájában jelen van. Egyik ismert formája a tibeti vagy himalájai hangtálazás, melyet a tibeti szerzetesek spirituális szertartások során alkalmaznak.
Élet & Pszichológia
Egészségmegőrzés, meditáció, önvédelem - Miért érdemes tai chi-t gyakorolni?Egy boldogabb és egészségesebb életért a tai chi-val: hogyan tesz hozzá testi-lelki jóllétünkhöz ennek a különleges ősi mozgásformának a gyakorlása? Tudj meg többet a tai chi-ról!
A témában kompetens pszichológusaink
Mádai Nándor
Pszichológus, filozófus
Michaletzky Luca
Sport szakpszichológus
Korláth Petra
Pszichológus ⋅ Szeged
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
