Találatok: mentális edzés
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
mentális edzés párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia depresszió család megküzdés szerelem psziché sport motiváció mindfulness fejlődés interjú személyiség stressz kötődés pszichológus kommunikáció sportpszichológia teljesítmény érzelmek munka függőség tudósítás pozitív pszichológia önértékelés tanácsadás
Élet & Pszichológia
A szülőség fiatalon tartja az elménket?Bár a szülőség gyakran fárasztó kihívásokkal jár, kutatások szerint segíthet megőrizni agyunk frissességét és fiatalos működését.
Sportpszichológia
Sikerre élesítve. Avagy mentális formaidőzítés a sportban 2. részHogyan készüljünk a formaidőzítésre fejben? Milyen technikák eszközök állnak rendelkezésünkre? Mik lehetnek az elkerülendő buktatók a felkészülésnél. Cikksorozatunkban ezeket a témákat járjuk körül.
Ne gondolj a fehér medvére! – Gondolatelnyomás a hétköznapokban, és 11 módszer, amivel helyettesíthetjük
A gondolatelnyomás a mentális kontroll egyik népszerű formája. Ennek ellenére gyakran pont az ellenkező hatást érjük el vele, és csak még inkább előidézzük az elkerülni kívánt állapotot
Sportpszichológia
Ellentmondások és kompromisszumok – a sportélet újraindulásának kérdéseiA járványügyi korlátozások enyhítése révén egyre több sportoló tud újra a „régi” feltételek mellett edzeni.
A témában kompetens pszichológusaink
Tóth Ugyonka Krisztina
Pszichológus
Kovács Kristóf
Sportpszichológiai szakpszichológus
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
