Egzisztenciális Pszichológia

A kiégés az egzisztenciális krízis egyik tünete – Pszichológusunk, Farkas Vera előadása

Farkas Vera előadásában rávilágított, hogy a kiégés megelőzése komoly versenyelőnyt jelent a munkaerőpiacon.

Munkapszichológia

Unatkozom vagy kiégek – miért nem találom az arany középutat?

Néha két véglet között mozgunk: vagy unalommal küzdünk, vagy a kiégés határán lavírozunk. Miért nehéz megtalálni az egyensúlyt, és hogyan csúszunk át egyik állapotból a másikba?

Sportpszichológia

Kalandra fal! – A kalandterápia előnyei

A kalandterápia számos formáját különíthetjük el, azonban mindegyik alfaja rengeteg pozitívummal gazdagíthatja az életünket.

Élet & Pszichológia

Mindenki szorong, de van, aki túlszorong – Pszichológusunk, F. Takács István a Brain Baron

F. Takács István előadásának központi témája a szorongás volt, de közben kitért az énállapotokra, a teljesítménykényszerre és az önismeret fontosságára is.

Gyermekpszichológia

A gyerek az első – Lépések egy gyerekközpontú válásért

Egy válás önmagában is sok nehézséggel jár, de ha egy gyerek is érintett, a legfontosabb, hogy ő ne sérüljön.

Jelentkezz be pszichológusunkhoz!

Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!

időpontfoglalás

Élet & Pszichológia

Mindenki szorong, de van, aki túlszorong – Pszichológusunk, F. Takács István a Brain Baron

F. Takács István előadásának központi témája a szorongás volt, de közben kitért az énállapotokra, a teljesítménykényszerre és az önismeret fontosságára is.

A sikeres öregedés titka

Az aktív életmód fenntartása, a szellemi tevékenységek gyakorlása és a társas kapcsolatok hozzájárulnak az életminőség megőrzéséhez, és segítenek időskorban is teljes életet élni.

Hogyan bánjunk kedvesebben az elménkkel?

A mindfulnessgyakorlatok segítségünkre lehetnek a tudatosabb gondolkodásban.

Kapcsolataink

Gyerekek nélkül otthon – Az üres fészek szindróma

Az üres fészek szindróma a családi élet természetes velejárója. Ahogyan a saját életünk, úgy a családé is változik, ez pedig magában foglalja azt is, amikor a gyerekek elhagyják a családi fészket.

Az „It ends with us"-jelenség, avagy a párkapcsolati erőszak romantizálásának veszélyei

Hitelesen mutatja-e be a Velünk véget ér című film a párkapcsolati erőszakot és az abból való menekülést?

Új TikTok-trend: ananásszal ismerkedni szupermarketben?

Spanyolországban egy új TikTok-trend hódít: a bevásárlóközpontokban az ananászok fejjel lefelé fordítása jelzi az ismerkedési szándékot.

Pszichológusaink

csapat

Gyermekpszichológia

A gyerek az első – Lépések egy gyerekközpontú válásért

Egy válás önmagában is sok nehézséggel jár, de ha egy gyerek is érintett, a legfontosabb, hogy ő ne sérüljön.

...és boldogan éltek, míg meg nem haltak!? – A magyar népmese napjára

A mesehőssel való azonosulás utazás a lelkünk mélyére.

Intuíció a gyermeknevelésben – Hogyan használjuk intelligensen a megérzéseinket?

Vajon megérzéseink segíthetnek a jobb döntések meghozatalában?

Személyiség

Földet-érés – vadonterápiával a természetkapcsolat újraépítéséért

Csupán három, a vadonban eltöltött nap szükséges ahhoz, hogy az emberi civilizációval való kapcsolatunk fellazuljon, és elkezdjünk kapcsolódni a természethez – ez a vadon hatás. De miért jó, ha kiszakadunk a kényelmes mindennapokból?

A szociális szorongás 5 tipikus tünete

Ez a fajta szorongás tipikusan olyan téthelyzetekben jelenik meg, amikor az egyénnek teljesítenie kell, vagy mások előtt szerepel.

Segítő-szindróma: amikor a segíteni akarás betegessé válik

A segítő-szindrómában érintettek kényszeresen mások segítésére törekednek, de vajon lehetnek jó szakemberek?

Munkapszichológia

Unatkozom vagy kiégek – miért nem találom az arany középutat?

Néha két véglet között mozgunk: vagy unalommal küzdünk, vagy a kiégés határán lavírozunk. Miért nehéz megtalálni az egyensúlyt, és hogyan csúszunk át egyik állapotból a másikba?

Hogyan térj vissza mentálisan a nyaralásból a munkába?

A nyári vakációból való visszatérés a normál kerékvágásba sokak számára megterhelő feladat, de mit tehetünk azért, hogy megkönnyítsük magunk számára az átzsilipelődést?

Munkahelyi red flagek – ha ezeket tapasztalod, menekülj!

A mérgező munkahelyi légkör táptalaja lehet a negativitásnak, a stressznek, valamint a konfliktusoknak is.

Miben segíthetünk?

Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!

Jelentkezz be telefonon!

+36 70 329 8180