Életmentő intuíció – Hogyan ne válj áldozattá?
Milyen figyelmeztető jelek előznek meg egy erőszakos tettet? Hogyan használjuk intuíciónkat életünk megmentésére? Gavin de Becker, biztonsági szakember, elkalauzol minket az erőszak természetének birodalmába – könyvajánló.
„Elkezdődött az élet, amit már örökké nélküle kell élnem”: az anyaságról és a gyászról – könyvajánló
Cikkünkben az elmúlás, a gyász és az anyaság témáit járjuk körbe Angela Murinai Mikor feltámad a szél c. könyve mentén.
"Elváltak egymástól, mint ágtól a levél" - A válás pszichológiai vonatkozásai
A válás bekövetkezése hatalmas fájdalom egy család életében. Nem csak a párra van döntő hatással, de a gyerekek, rokonok, barátok is ugyanúgy szenvedhetnek a hosszú válási procedúra alatt.
Bűntudat nélkül lehet élni, de nem érdemes
Elismerjük, hogy bűntudattal élni nem jó dolog. Ebben a cikkünkben viszont szeretnénk rávilágítani a bűntudati érzéseink mögött meghúzódó napos oldalra, ahol akár még az is előfordulhat, hogy ezekből a negatív érzésekből profitálni tudunk.
Firkáld ki a feszkót! - Művészetterápia gyerekeknek
Miért olyan fontos a művészet a gyermekekkel való munkában? Hogyan hozhatjuk elő a gyermekek ki nem mondott érzéseit? Cikkünkben bemutatjuk, hogyan segíthet az alkotói folyamat a terápiában.
Jelentkezz be pszichológusunkhoz!
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalás
A trauma nem maga az esemény, hanem a hatására benned lezajló folyamat – Dr. Máté Gábor a trauma bölcsességéről
A trauma egy láthatatlan erő, amely formálja az életünket.
Stressz és egyensúly a változó világban – interjú Vsevolod Rozanov professzorral
A stressz a génjeinkben van – állítják a modern kutatások, melyek kimutatták, hogyan okoznak generációkkal később is eltérést a szüleink által megélt traumák, és hogy miként hatnak ránk a magzati korban megtapasztalt események életünk későbbi szakaszaiban
Vészgondolkodás – agyunk stressz közben
A stressz testünk felkészülése a vészhelyzetek kezelésére. Mi a helyzet az agyunkkal? Hogyan készíti fel a stressz nem csak a testünket, de az elménket is az azonnali problémamegoldásra?
Kapcsolataink
Hogyan legyünk elég jó szülők a koronavírus idején?
A járványhelyzet következtében sok család és ezzel együtt a családban betöltött szerepeink is gyökeresen megváltoztak.
Inspiráló nők és a pszichológia 3. rész – Döbrösi Laura
Döbrösi Laura huszonhét éves színésznő és énekesnő.
A családi rituálék ereje és fontossága
Az elmúlt hónapokban le kellett mondanunk családi, baráti összejövetelek vagy ünneplések megtartásáról.
Pszichológusaink
csapat
„Elkezdődött az élet, amit már örökké nélküle kell élnem”: az anyaságról és a gyászról – könyvajánló
Cikkünkben az elmúlás, a gyász és az anyaság témáit járjuk körbe Angela Murinai Mikor feltámad a szél c. könyve mentén.
Az új gyerekkor nem jó gyerekkor?
Mindennapi életünk tempója egyre kevésbé van összhangban a gyermeki fejlődés lendületével. Mit válthat ki ez a gyermekekből? És hogyan segíthetünk nekik visszarázódni saját fejlődési ütemükbe?
„Az én édes magzatom hazahozott egy cafkát” – Az anyós és a meny kapcsolatról
Az anyóssal való kapcsolat sokszor vált már viccek és előítéletek áldozatává – holott a rosszabb kapcsolat mögött több minden meghúzódhat. Cikkünkben az anyós és a meny közötti kapcsolatot vizsgáljuk meg.
Munkapszichológia
Kötélhúzás a kiégés és az elkötelezettség között
A munkahely annak minden aspektusával együtt életünk jelentős részét képezi.
Hogyan találd meg a saját utad? II. rész
Cikkünk az útkeresés legfontosabb tényezőjéről, az adottságokról szól.
Személyiség
Rejtőzködő mimózák – a nárcisztikus személyiség két oldala
A nárcisztikus személyiség másik oldalát azért nehéz felismerni, mert első pillantásra a nárcizmus tökéletes ellentétének tűnik.
Határon innen és túl – a borderline személyiségzavarról kicsit másképp
Mi a közös József Attilában, Angelina Jolieban és a Csillagok háborúja ismert karakterében Anakin Skywalkerben? A legtöbb feltevés szerint az, hogy mindegyikük hordozza a borderline személyiségzavar markáns jegyeit.
„Mit tehetek magamért?" – Nyolc tipp mentális egészségünkért
Egy olyan hosszantartó krízishelyzetben, amilyen a tavaly január óta húzódó pandémia, normális, hogy időről időre ránk tör a szorongás, a magányosság vagy a tehetetlenség érzése.
Sportpszichológia
Amikor a csapat szelleme előbújik a palackból
A versengés sok sportot kedvelő adrenalin szintjét mozgatja meg a versenyidőszakban.
Mindenhonnan a legrosszabbat, belőled a legjobbat – így néz ki a Crossfit
Egy sport, amit nem akarsz abbahagyni, és ami nem akar abbahagyni téged.
Az ultrafutás, mint életstílus és annak pszichológiája
Miért vonzóbb futók körében az ultratávok teljesítése, mint az egyre gyorsabban futott kilométerek? Hol lehet a határ? Mit adhat az egyre több kilométer teljesítése?
Vallás & pszichológia
Az érem másik oldala – lehet káros a vallásos nevelés?
Előző cikkünkben szót ejtettünk arról, hogy milyen pozitív hatásai vannak a vallási nevelésnek gyermekeink életére.
"Elváltak egymástól, mint ágtól a levél" - A válás pszichológiai vonatkozásai
A válás bekövetkezése hatalmas fájdalom egy család életében. Nem csak a párra van döntő hatással, de a gyerekek, rokonok, barátok is ugyanúgy szenvedhetnek a hosszú válási procedúra alatt.
A nők vallásosabbak, mint a férfiak?
Számos tanulmány foglalkozik a vallás egészségmegörző szerepével.
Pszichoaktív
Segítség függőknek a közösség erejével – Hogyan működnek a Tizenkét Lépéses programok?
„Istenem, adj lelki békét annak elfogadására, amin változtatni nem tudok, bátorságot, hogy változtassak azon, amin tudok, és bölcsességet, hogy felismerjem a különbséget”.
30 000-en halnak meg évente az alkohol miatt, de mi csak a drogokkal foglalkozunk – Dr. Zacher Gábor
Milyen függőség jelenti a legnagyobb problémát a mai világban?
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
