Egzisztenciális Pszichológia
Miért alakul ki bennünk szorongás, amikor döntés előtt állunk?
Élet & Pszichológia
A psziché sakkjátszmája – egy éve tart az orosz-ukrán háború
Nevetéssel a stressz ellen – A humor mint hatékony megküzdési mód
Biztosan mindannyian láttunk már vicces videót, például arról, hogy a háziállatok hogyan „támogatják” az otthonról dolgozó gazdikat, vagy gyerekekről, akik mindenáron szerepelni akarnak a videokonferencián.
Mi igaz a médiában megjelenő autizmusból?
Hogyan ábrázolják az autizmus spektrum zavart a médiában?
„Olyan depis vagyok" – mi is az a depresszió?
Cikkünkben némi iránymutatással szolgálunk arról, hogy mit is jelent a rettegett fogalom: depresszió.
Miért nem értjük egymást? – (Pár)kapcsolati konfliktusok másképpen
Konfliktusaink nagy része abból fakad, hogy nem értjük egymás igényeit, rosszul reagálunk társunk jelzéseire.
A meditációs technikákban rejlő erő – hogyan hatnak, miben segíthetnek?
A meditáció a világ egyes tájain több mint ötezer éve a gyógyítói praxis részét képezi.
Jelentkezz be pszichológusunkhoz!
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalásÉlet & Pszichológia
A nehéz élményekből kivezető út
Cikkünkben a negatív érzelmek elfogadásához szeretnék egy kis útmutatót adni.
„Olyan depis vagyok" – mi is az a depresszió?
Cikkünkben némi iránymutatással szolgálunk arról, hogy mit is jelent a rettegett fogalom: depresszió.
Kapcsolataink
Nevetéssel a stressz ellen – A humor mint hatékony megküzdési mód
Biztosan mindannyian láttunk már vicces videót, például arról, hogy a háziállatok hogyan „támogatják” az otthonról dolgozó gazdikat, vagy gyerekekről, akik mindenáron szerepelni akarnak a videokonferencián.
Miért nem értjük egymást? – (Pár)kapcsolati konfliktusok másképpen
Konfliktusaink nagy része abból fakad, hogy nem értjük egymás igényeit, rosszul reagálunk társunk jelzéseire.
Hűségesnek maradni. Hogyan?
Bár sokan az oltár előtt örök hűséget fogadnak egymásnak, mégsem feltétlenül tartják magukat ehhez a fogadalomhoz.
Pszichológusaink
csapat
Gyermekpszichológia
Életünk nyolc szakasza: személyiségünk alakulásának szintjei és lehetséges kimenetelei
A pszichológia története során számos híres és népszerű elmélet született az emberi személyiség fejlődésének folyamatáról.
Négy alapszükséglet, ami meghatározza az önértékelésed
Az emberi kapcsolatainkra, önértékelésünre és még sok minden másra hatással van a gyerekkori alapszükségleteink kielégítettségének minősége. A gyerekkorunk megismerése segíthet megérteni berögzült viselkedéseink okait, s így a változást is elősegítheti.
Munkapszichológia
Hogyan segít az önismeret a kiégés megelőzésében?
A kiégés sajnos mindennapi életünk része lett. Kutatások által bizonyított tény, hogy kialakulását nagyban befolyásolja a környezet, a munkahelyi stresszorok, az öröklött hajlam és az egyéniség. De vajon mi a helyzet az önismerettel?
Vezetővé válunk vagy születünk? – Interjú a GROW integrált vezetőképzés tapasztalatairól
Amikor vezetésről beszélünk, sokszor még mindig tartja magát a fejünkben az a hiedelem, hogy a határozott kiállású, domináns személyiségek ösztönösen jó vezetők - de vajon tényleg?
"Letölthető munkahelyek", metaverzumok és avatárok – Mit tartogat számunkra a jövő virtuális világa?
Unalmasnak találja a munkába járást? Semmi gond! A technika rohamos fejlődésével, hamarosan az avatárját küldheti el a munkahelyére. Vajon innovációt hoz ez az életünkbe, vagy potenciális veszélyforrást jelent?
Személyiség
Rosszabb hallgatóság, aki extrovertált?
Általában azt gondoljuk, az extrovertáltak minden társas dimenzióban jobban teljesítenek introvertált társaiknál, de vajon ki a helyzet a hallgatással és a másikra való odafigyeléssel?
„Ilyen ez a popszakma!” – A hírnév veszélyeinek pszichológiája
Tömegek képesek lelkesedni egy-egy kiemelkedő alakért, aki az élet valamilyen területén egészen rendkívüli dolgokra képes. Miért akarunk híresek lenni? Illetve, ha már elértük, hogyan fenyegetheti személyiségünket a reflektorfény?
A boldogság újraértelmezése
A boldogsággal kapcsolatos elképzelések gyakran félrevezetőek, pontatlanok és hosszú távon éppen ellentétes hatást váltanak ki. Az ACT azonban egy olyan tudományos alapú megközelítés, ami segíthet közelebb jutni a megértéséhez.
Sportpszichológia
Fejlődés vagy eredményesség? – avagy, hogyan teremtsünk egyensúlyt a sportban
Cikkünkben olvashatsz olimpikon sportoló sportpszichológiai felkészítéséről, a sportszakemberek felelősségéről, a sport fejlesztésének jövőjéről.
Hogyan segíti a sport a személyiségünk formálódását?
Nem csak a testet és a lelket edzi, hanem a személyiségünket is alakítja a sport. Önfegyelmet, kitartást, együttműködést, és megannyi mást tanulhatunk még belőle. Nézzük meg, hogyan történik mindez!
Hogyan teszi tönkre a sportkarriert a háború? – Sportpszichológia podcast #3
Az orosz-ukrán háború még a versenysportba is begyűrűzött. Jogos-e egy nemzet sportolóinak kollektív büntetése, mint a háborús krízishelyzet kezelésének egyik eszköze?
Vallás & pszichológia
Másokra és magamra is tekintettel lenni – önérvényesítés a gyakorlatban
Mivel életünknek sok területén olykor különböző szerepekben is helyt kell állnunk, hogyan lehetséges az, hogy emberi kapcsolataink minőségét megőrizve másokra és magunkra is tekintettel tudjunk lenni? Erre segít választ adni az asszertív kommunikáció.
A 7 főbűn pszichológiája: Bujaság – Interjú Dr. Meskó Norbert evolúciós pszichológussal
Hogyan segíti az emberi szexualitás evolúciójának megismerése és megértése a párkapcsolati önismeretünket?
Elégedettebbek az élettel, akik hisznek valamiben? – A spiritualitás és vallásosság szerepe a lelki jóllétben
Sok átfedést tapasztalhatunk a vallás és spiritualitás fogalma között: egy új kutatás rámutatott, hogy mindkettő közrejátszik az élettel való elégedettségünk megítélésében.
Pszichoaktív
A függőség ötven árnyalata
„Mindenki függ valamitől...” – valamennyiünk számára ismerősen cseng a Hiperkarma egyik népszerű dalának refrénje. Vajon tényleg bármi lehet addiktív, és bárkiből válhat függő? Cikkünkben az addikció kritériumairól és kevésbé hétköznapibb megnyilvánulási
Interjú Dr. Sófi Gyulával a drog indukálta pszichózisról
Pontosan mi a drog indukálta pszichózis? Miért különösen veszélyes, ha létrejön a pszichotikus állapot a gyermekek, serdülők körében? Hogyan lehet kezelni? Akár egyetlen slukk füves cigi is okozhat pszichózist?
A megelőzés új irányzatai – drogprevenciós szabadulószobák
Miért van szükség a prevenciós tevékenységek megújítására? Valamennyi gyakorló szakember tapasztalata egybecseng a szakirodalommal, mely szerint a frontálisan tartott előadások és az elrettentés nem túl hatékony a megelőzés szempontjából. Olyan prevenciós
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
