Pszichológus Szemmel
Amikor elkél a gyors segítség – krízisintervenció a gyakorlatban
Hajsza a győzelemért: a Forma–1 világa pszichológiai szemmel
Vajon milyen mentális háttérrel kell rendelkeznie egy Forma–1-es pilótának? Hogyan képesek a Foma–1 versenyzői a rettentő nyomás és veszély ellenére rajthoz állni?
Hoovering, avagy a nárcisztikus lebegtetés 7 árulkodó jele
Ezt a manipulatív technikát alkalmazó személyt elégedettséggel tölti el, hogy hatalma lehet a másik élete felett azáltal, hogy újból és újból visszacsalogatja őt magához.
A vigasztalás művészete: Mit mondjunk és mit kerüljünk, ha támogatni szeretnénk valakit?
A vigasztalás művészete nem mindig egyszerű: fontos, hogy az adott személy szükségleteit figyelembe véve nyújtsunk segítséget.
Mentális egészség felértékelődése az Olimpiai mozgalom tükrében
A mentális jóllét előtérbe kerülésével a sportszervezetek speciális akciótervekkel támogatják az élsportolók és olimpikonok felkészülését és mentális egészségének védelmét.
4 ok, amiért ürességet érezhetünk – Hogyan kapcsolódik ez a borderline-hoz?
Az üresség érzése alattomos: egyszer csak ott van, és mindent elnyel. Nemcsak a borderline vezető tünete, hanem bárki átélheti. Nézzük, miért tör ránk!
A szégyen börtönében – Hogyan zár el minket saját magunktól?
A szégyent, ami mélyen belénk ivódott, még magunk elől is könnyebb rejtegetni. Olvass tovább, ha szeretnéd tudni, hogyan ismerheted fel, ha nap mint nap krónikus szégyennel küzdesz.
Jelentkezz be pszichológusunkhoz!
Szakemberünk hatékonyan tárja fel problémáid lelki okait, segít túllendülni pszichés nehézségeiden, támogatja személyiséged fejlődését és önismereted elmélyítését. A középpontban minden esetben Te állsz: az érzéseid, a gondolataid, a vágyaid, a félelmeid és a céljaid. Minden változás egy döntéssel kezdődik. Jelentkezz be online vagy telefonon!
időpontfoglalásÉlet & Pszichológia
Menni vagy maradni? – A mamahotel előnyei és hátrányai
Elfogadható-e, ha valaki a húszas évei végén is a szüleivel él, és nem is tervezi a különköltözést? Ennek a helyzetnek vizsgáltuk meg az előnyeit és a hátrányait.
Ha visszamehetnék az időben… – Hogyan kezeljük a megbánást?
Miért foglalkozunk annyit a „mi lett volna, ha..." kérdéskörrel? Hogyan kerekedhetünk felül a múltbéli hibáinkon, és enyhíthetjük a megbánás érzését?
Egy erősebb én felépítése – A reziliencia átfogó megközelítése
A reziliencia dimenzióinak fejlesztése és összehangolása javítja az életminőséget, segít boldogulni a különböző életterületeken, és támogat a nehézségekkel való küzdelmekben.
Kapcsolataink
Hoovering, avagy a nárcisztikus lebegtetés 7 árulkodó jele
Ezt a manipulatív technikát alkalmazó személyt elégedettséggel tölti el, hogy hatalma lehet a másik élete felett azáltal, hogy újból és újból visszacsalogatja őt magához.
A vigasztalás művészete: Mit mondjunk és mit kerüljünk, ha támogatni szeretnénk valakit?
A vigasztalás művészete nem mindig egyszerű: fontos, hogy az adott személy szükségleteit figyelembe véve nyújtsunk segítséget.
„Hidd el, fantasztikus dolgok várnak ránk" – a nárcisztikus jövőhamisításról
Nemcsak az fájdalmas, hogy kénytelenek vagyunk belátni: a másik végig átvert minket, hanem el kell gyászolnunk a vágyott, belengetett jövőt és azt az időt is, amit egészen eddig azzal töltöttünk, hogy tápláltuk magunkban a reményt.
Pszichológusaink
csapat
Gyermekpszichológia
Visszautasított szülők – Miért viselkedhet „tiszteletlenül” a felnőtt gyermek?
Fájdalmas lehet, ha felnőtt gyermekünk eltávolodik tőlünk, de vajon milyen okok állhatnak a hátterében?
Szavak, amelyek „ölnek": Az invalidáció hatása a gyermeki kíváncsiságra
Hogyan válnak a szavaink láthatatlan fegyverekké, amelyek elnyomják a gyermeki kíváncsiságot és önbizalmat? Hogyan alakíthatjuk át ezeket erőforrásokká, hogy támogassuk a gyermekek érzelmi fejlődését?
Miben lesz kiemelkedő? – 9 tipp, hogy felfedezd gyermeked rejtett tehetségét
Miként találhatjuk meg, hogy miben tehetséges a gyermekünk? Hogyan segíthetjük őt abban, hogy a lehető legjobban kibontakoztathassa a benne rejlő erősségeket?
Személyiség
Dupla diagnózis, dupla kihívás? Hallottál már az AuDHD-ról?
Tudod milyen, amikor két ellentétes szükséglet húz téged? Azok, akik ADHD-ban és autizmusban is érintettek, biztosan jól ismerik, milyen nehéz két pólus között egyensúlyozni. Ha kíváncsi vagy, mit takar ez a különleges állapot, olvass tovább!
A szégyen börtönében – Hogyan zár el minket saját magunktól?
A szégyent, ami mélyen belénk ivódott, még magunk elől is könnyebb rejtegetni. Olvass tovább, ha szeretnéd tudni, hogyan ismerheted fel, ha nap mint nap krónikus szégyennel küzdesz.
Elkerülő kötődésű a párod? Így kerülj közelebb hozzá!
Az elkerülő kötődésű személyek számára a kapcsolódás kihívást jelenthet, de a megfelelő hozzáállással és türelemmel közelebb kerülhetünk hozzájuk.
Munkapszichológia
Hogyan őrizhetjük meg mentális egészségünket egy mérgező munkahelyen?
Sok tényezőtől függ, hogy mennyire érezzük jól magunkat a munkahelyünkön. Vannak azonban körülmények, amelyeket nem tudunk megváltoztatni. Ilyenkor a legfontosabb kérdés az egyén számára, hogy mit tehet azért, hogy mégis kiegyensúlyozott maradjon.
Egészségügy és kiégés a teljesítménypszichológia szemszögéből
Miért olyan gyakori az egészségügyi dolgozók körében a kiégés, és melyek ennek az okai?
Készülj fel a munkaerőpiaci változásokra!
Magyarország legnívósabb HR-szakmai rendezvényén megismerheted az aktuális munkaerőpiacot alakító trendeket és folyamatokat, miközben sok égető kérdésre is választ kapsz.
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
