Találatok: rumináció
Cikkek
Szaklapunk olyan pszichológiai tudástárként is funkcionál, ahol több mint 4000 tudományos ismeretterjesztő cikket találsz az emberi psziché megfejtett titkairól. Írásainkat hosszú évek alatt halmoztuk fel, azok szakmai alapokon állnak, mégis közérthetőek.
TÉMÁK
rumináció párkapcsolat önismeret szorongás boldogság terápia depresszió család megküzdés psziché szerelem sport interjú mindfulness motiváció személyiség fejlődés pszichológus sportpszichológia kötődés stressz érzelmek kommunikáció munka függőség teljesítmény tudósítás tanácsadás pozitív pszichológia kreativitás
Élet & Pszichológia
Visszatérő kínos pillanataink, avagy mi is az a „cringe attack”?Jutott már eszedbe mindenféle előzmény nélkül olyan régi esemény, amely kínosan érintett? Vajon mi okozhatja ezeket az emlékbetöréseket, és mit tehetünk ellenük?
Személyiség
Túlgondolom, tehát jó barát vagyok? – Az overthinking előnyeiGyakran csak a túlgondolás árnyoldalát emeljük ki, pedig léteznek olyan előnyei is, amik jó hatással lehetnek emberi kapcsolatainkra.
Élet & Pszichológia
Mit okozhat a kis hang a fejünkben? – A belső beszéd és betegségeiA belső beszéd mindennapi életünk része, még ha nem is realizáljuk, mennyire. De vajon milyen zavarokat okozhat, ha probléma adódik a működésében?
A rágódáson való rágódás súlyosbítja a depressziót
Ha egyszer már jelentkeznek a depresszió tünetei, könnyen kialakulhat egy olyan mintázat, amiben az önmarcangoló gondolatokkal egyre súlyosbítjuk a betegséget.
Élet & Pszichológia
Miért gondoljuk túl a dolgokat – és mit tehetünk ellene?A túlgondolás vagy rágódás azt jelenti, hogy gondolatainkban egy múltbeli vagy feltételezett jövőbeli, negatív esemény forgatókönyvét írjuk újra meg újra, sokszor végeláthatatlan köröket futva, amit gyakran szorongás is kísér.
Sportpszichológia
„Egyszerűen megbénított a félelem” – a leblokkolás lélektanaA címben szereplő mondat Tom Daley olimpiai bronzérmes mű- és toronyugró szájából hangzott el azt követően, hogy a FINA Műugró Világsorozatának londoni állomásán csalódást keltő módon az ötödik helyen végzett.
A témában kompetens pszichológusaink
Mádai Nándor
Pszichológus, filozófus
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
