Kapcsolataink
„Hoppá, már megint túl sokat beszélek" – Az oversharing pszichológiája
Mi az egészséges határa a kitárulkozásnak? Miért van az, hogy néha nem érezzük egy beszélgetés határait, és több információt osztunk meg, mint szeretnénk? És hogyan kezeljük a helyzetet, amiben ezt tapasztaljuk?
Amikor a lelkünk már tudja, hogy közeledik a vége: a szakítás előjelei
Van, amikor nem a hangos veszekedések, hanem a csendes eltávolodás jelzi, hogy egy kapcsolat a végéhez közeledik.
Lazuló kötelékek, eltűnő barátságok – a magány korában élünk?
Nem feltétlenül baj, ha nincsenek barátaink – a kulcs inkább az, hogyan érezzük magunkat ettől.
A szabadság határai – Hogyan engedjük el, amit nem a mi dolgunk megoldani?
Meggyőződésünk, hogy szeretetből segítünk, amikor mások problémáit igyekszünk megoldani. De mi lehet a segítő attitűd hátterében? És hogyan tanulhatjuk meg elengedni azt, ami nem a mi felelősségünk?
Se veled, se nélküled – Miért vonzza egymást a borderline és a nárcisztikus személyiség?
A traumakötődés egyik klasszikus példája, amikor a borderline és a nárcisztikus működésmódú emberek egymás mellett kötnek ki. A kezdeti vonzalmat azonban hamar felváltják a játszmák és a szélsőséges érzelmi reakciók.
Érzelmileg éretlen a partnered? – 8 figyelmeztető jel, ami erre utalhat
Az érzelmi érettség nem velünk született adottság, hanem fejleszthető képesség.
Pszichológusaink
csapat
Pszichológus, pár-és családterapeuta, coach
pályaorientáció
megküzdés
párkapcsolat
Érzelmileg éretlen a partnered? – 8 figyelmeztető jel, ami erre utalhat
Az érzelmi érettség nem velünk született adottság, hanem fejleszthető képesség.
Szerelmi játszmák – Tényleg vonzóbb, aki elérhetetlen?
Gyakran különféle taktikákat vetünk be, hogy vonzóbbnak tűnjünk mások szemében, de tényleg előnyünkre válik, ha játsszuk a nehezen kaphatót?
Hogyan kerülhetjük el a párkapcsolati kiégést?
Akkor vagyunk igazán hitelesek, ha a belső állapotunk összhangban áll a külső viselkedésünkkel, de hogyan hat ez a párkapcsolatunkra?
Hogyan szabotáljuk a párkapcsolatunkat? – 3 tipikus viselkedésforma
Fedezd fel, hogyan akadályozhatják a tudatalatti félelmeink és önszabotáló viselkedéseink a párkapcsolatunkat!
A flörtölés művészete, avagy hogyan érdemes közelíteni a kiszemeltünkhöz
A flört nem velünk született tehetség, hanem tanulható készség.
Egymásért vagyunk: a közösség gyógyító ereje és szerepe a mentális egészségben
A Mentális Egészség Hetének témája 2025-ben a közösség. Miként segíthet rajtunk a közösségben való létezés? Mit tehetünk, hogy egészséges kapcsolatokat építsünk?
Tipikus mondatok, amik érzelmi bántalmazásra utalnak
A folyamatos, hosszan tartó érzelmi bántalmazás súlyosan alááshatja önbizalmunkat. Nézzünk meg néhány olyan mondatot, amelyet jellemzően érzelmi bántalmazóktól hallhatunk.
A társas összehasonlítás pszichológiája
Miért hasonlítgatjuk magunkat másokhoz? Lehet-e pozitív hozadéka a társas összehasonlításnak?
Miben segíthetünk?
Ha nehéz élethelyzetbe kerültél és úgy érzed, segítségre lenne szükséged, vagy esetleg csak érdeklődnél szolgáltatásainkkal kapcsolatban, írj nekünk, és mi felvesszük veled a kapcsolatot. Bátran keress minket telefonon is!
Jelentkezz be telefonon!
+36 70 329 8180
